Cara Kira BMI Dengan Cepat dan Mudah
BAGAIMANA CARA KIRA BMI
Kebiasaannya, pengiraan BMI dilakukan secara manual menggunakan formula.
Formula mengira BMI
Berikut merupakan formula yang betul untuk kira BMI
Contohnya:
- Berat badan: 90kg
- Tinggi: 1.9m
- 1.9 = 3.61
- 90 bahagi 3.61 = BMI adalah 24.93
Contoh cara Kira yang Lebih Mudah
BMI = Berat Badan (Kg) / tinggi (M) / Tinggi (M)
Contoh : 57 / 1.63/1.63 = 21.45357371372652
Mudah Kn
BMI boleh dikategorikan
- BMI bawah 18.5 = Kurang berat badan
- BMI antara 18.5 – 24.9 = Mempunyai berat badan unggul
- BMI antara 25 – 30 = Lebih berat badan
- BMI antara 30 atau lebih = Obes
Bagi BMI untuk Menjadi Anggota Uniform Mesti dalam 19-26 sahaja.